Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
ух-ху. еще одна хорошая новость: выученная беспомощность лечится.
ага, этим я и занимаюсь сейчас. возможно, как раз сегодня я хочу поговорить об этом. или я хочу поговорить о своей боли? о потере?
кстати! о справедливости.
сколько же всего надо еще разлепить в этом комке... потерю от предательства, неправду от несправедливости - и я фиг знаю, что там еще намешано и слиплось в один сладкий ядовитый ком. разбирать, разбирать.
а, так насчет выученной беспомощности. я отвлекся. вот чего:
- недостаточное удовлетворение, недостаточная забота о себе. Возможные причины:
1) непонимание потребностей. Результат травматического разрыва души и тела. Доходило до того, что некоторые клиенты не понимали, что хотят есть, пить, в туалет и т.п.
2) отсутствие ресурсов для удовлетворени потребностей. Может быть обусловлено внешними обстоятельствами, но чаще всего это внутренняя саморазводка - "я не могу" при тщательном анализе переводится в "мне трудно". Выученная беспомощность лечится!
3) искажение, замещение потребностей. Например, пищевая зависимость - человек ест много, думая, что хочет еще этих пышных французских булок, но на самом деле он хочет близости и любви, "заедает" тревогу (жирная пища - замечательный транквилизатор) и пытается т.о. избежать проживания чувства одиночества.
всё - здесь.
ага, этим я и занимаюсь сейчас. возможно, как раз сегодня я хочу поговорить об этом. или я хочу поговорить о своей боли? о потере?
кстати! о справедливости.
сколько же всего надо еще разлепить в этом комке... потерю от предательства, неправду от несправедливости - и я фиг знаю, что там еще намешано и слиплось в один сладкий ядовитый ком. разбирать, разбирать.
а, так насчет выученной беспомощности. я отвлекся. вот чего:
- недостаточное удовлетворение, недостаточная забота о себе. Возможные причины:
1) непонимание потребностей. Результат травматического разрыва души и тела. Доходило до того, что некоторые клиенты не понимали, что хотят есть, пить, в туалет и т.п.
2) отсутствие ресурсов для удовлетворени потребностей. Может быть обусловлено внешними обстоятельствами, но чаще всего это внутренняя саморазводка - "я не могу" при тщательном анализе переводится в "мне трудно". Выученная беспомощность лечится!
3) искажение, замещение потребностей. Например, пищевая зависимость - человек ест много, думая, что хочет еще этих пышных французских булок, но на самом деле он хочет близости и любви, "заедает" тревогу (жирная пища - замечательный транквилизатор) и пытается т.о. избежать проживания чувства одиночества.
всё - здесь.
-
-
27.11.2008 в 14:41а вот вопрос. 1) непонимание потребностей. Результат травматического разрыва души и тела. Доходило до того, что некоторые клиенты не понимали, что хотят есть, пить, в туалет и т.п. - а ежели не до такой степени? как бы, пить или в туалет я, типа, еще справляюсь
а то бывает какое-то самоувещевание: "ну, ты же вот это любишь, и вот то. ты же хотел этим заняться, помнишь? ты же всегда это любил..." - а в ответ - ни фига...
-
-
27.11.2008 в 16:13а ссылку я зачем повесил? там написано всё, что там написано, и ты можешь пойти и посмотреть.
а что касается восстановления потребностей "и как с этим бороться", я думаю, надо у Сетанты спросить, она занималась чем-то близким.
да, и у Княжны в Независимом поведении про это тоже было.
-
-
27.11.2008 в 17:06