среда, 22 октября 2014
14:30

Галопом через Альпы

живой человек
Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Переход через ноль?
Ха.
Некоторые именно на такие ночи назначают смену режима. И довоооольны...
Утренняя гимнастика. Завтра. Хочу Джейми. Джейми хочу. Бренкуса. Откопать гантели. По два комплекса зараз.
Что еще?
Сегодня написать отчет.

URL
Комментарии
22.10.2014 в 14:47

Kon
Сакральное знание нельзя подтвердить. Подтвержденное знание более не сакрально.
Все собираюсь спросить, а Джейми - это кто или что?
URL
22.10.2014 в 15:03

живой человек
Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Джейми - это Джейми Бренкус, отличные ролики с упражнениями, достаточно простыми, но их высоко оценивают профессионалы.
Например, это:
www.youtube.com/watch?v=sSby1UUhyts
И там же еще есть для ног, бедер и живота + общая растяжка.
URL
22.10.2014 в 15:09

Kon
Сакральное знание нельзя подтвердить. Подтвержденное знание более не сакрально.
Ага, спасибо, ща пойду заценю.
URL