[живой человек]

Итак, возвращаюсь к неудержимой неудержимости:
сегодня - флекс для лица, стрейч и армс с Джейми, час на велосипеде.

А то совсем одичал, расслабился и потерял тонус. А на самом деле я уже почти все упражнения для рук делать могу, только аккуратно.
Для тех, кто захочет присоединиться, сообщаю: упражнения с Джейми можно найти в верхнем посте под волшебной надписью nice and easy! slow and controlled movements! smile on your face! Они там.

@темы: Неудержимые!

Comments

[Алька Снег]

Ой, только нашла их.
Присоединюсь, если можно, в компании всегда легче.

Там не всё мне под силу, но что смогу, то будет моим.