10:12

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Вот уж чего я не ожидал, так это - что меня осалят прямо в этом туре Пятнашек.
Что у меня на следующие сутки, если я сейчас запрошу тем?
Сессия с М. - Концерт - Бег в парке.
Шикарно, я считаю.
Ну?

22:15

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Это я потом почитаю. Это про товарищей из Аргентины. Зацепил сегодня, когда искал свое.
И меня зацепило.
argentina.indymedia.org/news/2012/08/819744.php
memoria.telam.com.ar/noticia/masacre-de-trelew-...


И это: www.laprensapopular.com.ar/5069/la-farsa-de-la-...
Противоположная точка зрения. Вот все бы ничего, убедительно вещает о террористах. Если бы не прокололся, назвав Альенде - "dictador chileno". Спасибо, поржал. Если бы. Целее были бы.

20:07

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Собрал немного capitanes de corbeta
garrido-a.livejournal.com/679698.html

@темы: корабли на рейде

11:30 

Доступ к записи ограничен

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:45

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
В это воскресенье возьмем с собой палки для скандинавской ходьбы - кто захочет, может попробовать, каково оно.
И вообще, я думаю, поскольку все равно бегаем каждый в меру своей подготовки по отдельным маршрутам, ходоков мы тоже можем приглашать в компанию.

08:55

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Кажется, я зря не ставил теги к истории Дока и к "Бегом по паркам".
Придется сесть и проставить, чтобы все было под рукой.

13:38

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Ура мне, я герой-молодец!
Я начал четвертую неделю беговой программы, невзирая на... в общем, скачка была с препятствиями, хотя и не такими, как на стадионе.
Дотопал я до парка, вышел на тропинку, нашел подходящее место для разминки, сделал все любимые упражнения, включил специальный таймер для этой программы - и алга!
Вот программа тренировки на третьей неделе:
•Бег 400м. (или 3 минуты)
•Ходьба 200м. (или 90 секунд)
•Бег 800м. (или 5 минут)
•Ходьба 400м. (или 2-1/2 минуты)
•Бег 400м. (или 3 минуты)
•Ходьба 200м. (или 90 секунд)
•Бег 800м. (или 5 минут)

На прошлой неделе беговые интервалы были в два раза меньше, а на ходьбу отводилось столько же времени, сколько на бег. 3 минуты бежишь - три минуты идешь. А тут бегать в два раза больше, чем ходить. Я опасался, что не осилю.
Побежал первый интервал.
Бегу-бегу, а по привычке считаю шаги, потому что до этого бегал без таймера, просто посчитал, сколько шагов в моем темпе укладываются в полторы минуты или в три, на это и ориентировался, сверяясь еще с секундной стрелкой в конце. Минута у меня получается - 150 шагов, полторы минуты - где-то 230, а если пешком, то 180. 3 минуты - должно быть 450-460. Бегу-бегу, уже за 500 перевалило, бегу, уже 600... Таймер молчит. Перешел на шаг, достал телефон - ну вот - по его показаниям, я уже должен был пройтись и бежать второй беговой. Может быть, он мне и сигналил, но я его не слышал.
Плюнул я на это дело, запустил полутораминутный таймер, который мне Д. настроил для воскресенья. Решил, что первый интервал я уже пробежал, теперь пройду полторы минуты, а дальше буду ориентироваться на этот промежуток. Ну, 5 минут не получится - буду бежать 6.
Помнится, я сомневался, смогу ли хоть 5 пробежать.
Смог. И даже 6. И потом еще раз короткий на 3 минуты, и потом опять 6 минут.
Да. Я могу. По ощущениям, внеплановый воскресный забег - час, разбитый на полутораминутные интервалы - оказался очень полезен.
Я так рад, я даже не очень верю, что у меня получилось. Не сказать, что левой задней, но - вполне по силам.
Может быть, я и до 5 км добегу все-таки в этом году? Каких-то там 30 минут бежать без перерыва...

12:44 

Доступ к записи ограничен

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Оригинал взят у lual в Королевство кривых зеркал
Есть у психики такое свойство - способность искажать восприятие дейстительности. Создавать иллюзии. Свойство это давно уже открыто, изучено и специальне картинки придуманы для наголядной демонстрации начинающим психологам того, как эти самые искажения восприятия выглядят.
Вот, к примеру, знаменитая иллюзия Мюллера-Лайера, читать дальше

@темы: головология

09:52

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Не я один страдаю в поисках соответствующих слов.

С форума:


Hello, I am trying to find the proper translation from Spanish into English for some military words. I've tried looking looking for specialized glossaries, but have been unsuccessful.

I am currently working on a "Record of Military Service" from Guatemala,
and the following terms have come up:

Mayor de Infanteria

Capo de Infanteria

Tercera compania de fusileros

Capitan de Corbeta

Oficial de Personal Accidental del Comando Naval

Policias Navales Ordinarios

Can anyone help me please?



wordseeker, 23 авг 2006

23:16

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
О, наконец-то! Только что купили билеты на "театр в кино", Шекспир, "Сон в летнюю ночь", Глобус - 22 июня в 20.00
Я мечтал, а оказывается, это так просто. Спасибо, мой дорогой.

Следующая мечта в очереди на сбычу - скетчинг.
Я это умел, я точно умел это и юзал как опору для обдумать сложный вопрос.
Я хочу это здесь, хотя бы поробовать.

21:17

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
"Молчание — это продолжение спора другими средствами."
Эрнесто Че Гевара

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Глядя в окно на хмурое небо и слушая быстрый стук капель по подоконнику, даже как-то не верится, что в воскресенье было тепло, что солнце лежало пятнами на тропе под деревьями, и мы бежали...

В первой встрече "бегом по паркам" приняли участие пять человек и кот. Кот - рыжий. Это непременно сулит удачное продолжение затеи.
Вот полный список нашей маленькой компании: barbarissa, wingz_to_fly (с Фредом!),  Milarka-Li, мой дорогой Д., он же  soulthistle и я.
Встретились у метро, пошли в парк, нашли подходящее место, оставили рюкзаки, размялись - и вперед.
Бегали мы с Миларкой отдельно, каждый в своем режиме. Я пока способен только на интервальный бег.
Вот наши маршруты. Миларку отследила программа в телефоне, а я построил свой вручную по карте парка Покровское-Стрешнево, а потом наложил на картинку с ее маршрутом. Ее трек синий, мой - в три цвета: сначала оранжевый, потом розовый, потом голубой, это все одна длинная интервальная пробежка в режиме полторы на полторы минуты.



Мне на пути встретилось все, о чем я мечтал: тропинки, сбегающие в овраг, сухое русло большого ручья, другой ручей, текущий по склону, слегка заболоченный участок вокруг него, замощенный какими-то досточками, коряги, неровности, спуски и подъемы. А потом еще внезапно - облако головокружительного благоухания, так что я заозирался по сторонам и обнаружил, что бегу между цветущими кустами чубушника, нашего жасмина, а дальше, в конце узкой аллейки между разросшимся кустарником - доцветающая в тени персидская сирень, и вся аллейка пропитана ее ароматом, который не развеивается, потому что кусты выше головы, а за ними по обеим сторонам - большие освещенные солнцем лужайки.
Да, я за этим и стремился в большие парки - за разнообразием ландшафта и пейзажа, за игрой света и тени под деревьями, за свежим прохладным воздухом и голосами птиц над головой. И белки перебегали мне дорогу, прямо совсем передо мной.
По времени это заняло час плюс-минус пять минут. Пока мы бегали, оставшиеся на базе обживали наше уютное местечко - у воды и под деревьями. Развернули коврики, развесили гамаки, погладили кота, пообщались - в общем, им тоже было нескучно. А то я беспокоился: мы-то при деле, бежим, пыхтим, наслаждаемся - а они там как? Но с ними тоже было все в порядке.
После пробежки опять размялись, отдохнули, полежали у пруда на ковриках.
Уже по конец я обнаружил, что в одном из деревьев, к которым были привязаны гамаки, совсем невысоко над землей есть маленькое дупло, и к нему то и дело прилетают синицы с гусеницами в клювах. Ныряют в дупло и выбираются уже налегке. Я заглянул в дупло - там были крохотные птенцы с огромными желтыми пастями. Дальше я старался лежать в гамаке смирно, чтобы не испугать родителей. Но место там людное, похоже, родители привычные, не особо смущаются.

В половине второго собрались и отправились по домам. Решили, что нам понравилось, стоит повторить.
Так что повторим - в ближайшее воскресенье. Место пока обсуждается, скорее всего - по оранжевой линии, в Тропарево или где-то там.
Давайте с нами, если хотите. Кот тоже будет.

@темы: бегом по паркам

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
- И я открыл дверь, а их всех нет. Вот так. Я иду говорить с Гайюсом.
- О, нет! Док…

Док нашел свою команду в спортзале. Их было ровно столько, сколько всегда, вот только…
- Народ, смотрите, Рей!
- О, Рей!
Их было столько же, сколько всегда, и он знал, что не перепутал место и время, все по расписанию. Но кто эта длинная, как шелковая лента, с собранными в хвост легкими белыми волосами? Кто этот здоровяк цвета лучшего швейцарского шоколада? Кто этот… и тот?
- С выздоровлением, Рей!
- Опаздываешь, командир.
Они подошли все разом, прикасались – к плечам, к локтям, похлопывали по спине с тщательно скрываемой нежностью. Зато радость не скрывали, только слегка приправляли шуточками и смешками. Белокурая бестия промурлыкала у щеки: ты только аккуратно поначалу, ладно?
Док прислушался к себе. Да, стоило поначалу аккуратно. Но – что с ним случилось? Когда и где он был ранен? И кто они все?
- Так, народ. Вы… продолжайте пока без меня. Я… сейчас.
И больше ни слова, скорее оттуда, пока лицо не смялось, пока не свело пальцы, пока не разбил кулаки о стену. Может быть, он и в самом деле сошел с ума? Вот сейчас и проверим…
- Мадлен, ау, ты меня слышишь? Я задержусь. Ключи у тебя есть. Не вернусь до завтра – вытаскивай меня. Если сможешь.
- Ты что придумал, псих!
- Потом, потом.
читать дальше

@темы: Док и его команда

22:07

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Двадцать четыре долбаных тыщи с чем-то там знаков.
Сейчас повешу.

20:25

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Это будет какой-то дикий, дикий бред, но, кажется, я его сегодня закончу.

18:58

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Сегодня радость - и полдня прогуляли на радостях. И попали под дождь!
Так что писать про вчерашние радости я буду завтра, но зато обязательно.

10:19

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Д. придумал новое окончание. Ящетаю, гениально.

В аду для перфекционистов
ни серы нету, ни огня
и лишь слегка несимметрично
висит Милонова портрет

08:32

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Сегодня в нашем доме отключают горячую воду.
Послезавтра у меня начинается сессия.
У нас осталась одна несмотренная серия sense8.
В тхт обещают в скором времени Пятнашки.
Пойду-ка я допишу тот рассказ про Дока, а то если играть и писать новые, без этого же непонятно будет, что за чем.

Доброе утро.

16:11

Commander Salamander. Пафос, романтика, цинизм
Да. Мы это сделали. Подробности письмом позже, сначала - жрать и валяться!