[живой человек]

я молодец. я сделал дыхалку - часть - и следом "ключ".
и вчера тоже.
и работаю.

Comments

[Ravenrex]

молодец!! и как? здорово, да?
эх, как бы мне себя пнуть...

[живой человек]

просто отлично.
пни себя просто пинком. ласковым. вот прямо встань и сделай.

[Ravenrex]

живой человек сделал!!! спасибо, друг! ура.
кайф-то какой...

[живой человек]

угу.

[Jessica Mortimer]

живой человек А что это такое, если не секрет?

[живой человек]

дыхалка или ключ?

[Jessica Mortimer]

живой человек и то и другое, пожалуй.
Дыхалка это комплекс упражнений?

[живой человек]

Jessica Mortimer да. я сейчас нарою ссылки по дыхалке. остальное поищу тоже.

[живой человек]

all-aerobic.spb.ru/body/index.htm
это бодифлекс. отличная штука, не смотри, что там написано про аэробику - прыгать и скакать не надо.
про Ключ вот: metod-kluch.narod.ru/
вот здесь упражнения можно брать
malib.ru/aliev_key/54/

[Kusudama]

живой человек
Про первую ссылку - спасибо, дыхание, это такая штука.. вроде всегда есть, и внимания не требует, потому и не обращаешь.. а зря.

Про вторую - ой. Опа, а я не знала, что это так называется. То есть, что вот это, которое называется Ключ - это оно и есть. Не запутала?..
В общем, мне эту технику показали несколько лет назад, с упоминанием автора, но тогда, кажется, она так не называлась, вот.
Для себя я называла"покачаться". Потом, когда пошло развиваться "спонтанное движение" - "потанцевать". А потом в книге "китайский Цигун, стиль Парящий Журавль" обнаружилась глава с названием ""стояние столбом" и самопроизвольные внешние движения". Абалденно совпадающая с. И с душевненьким таким последним абзацем ,что, мол, эта методика (и проч. перечисленные в книге) относится к первому этапу освоения. А есть ещё второй - спонтанная работа и третий - тайные методы внутренней работы.
Ноосфера, говорите.. .Хе. (почти (с) товарища Сухова)

[Ravenrex]

Kusudama "гимнастика Норбекова"?

и третий - тайные методы внутренней работы

*делает стойку* опа! а описание 2го и 3его существует?

[Kusudama]

Ravenrex
ччего?.. Норбеков-то тут откуда затесался?...

Ну то есть про ци-гун вообще и "парящего журавля" в частности кто только не писал, да.

А упомянутую мной книжку Чжао Цзиньсян Китайский цигун - стиль "Парящий журавль" можно утянуть, например, тут - (но там только текст, без картинок)

з.ю. бллиннн, ну как тут в дырях ссылку-то правильно вставить????

vitbin.net/lib/medicina/66_Czin%27sjan_chzhao_-...

[живой человек]

чтобы на слове "тут" была ссылка? выделить слово "тут" и нажать на кнопочку с цепочкой.
далее возможны варианты:
если визуальный редактор, то само встанет, как надо
если хтмл - то появится конструкция, в которой слово "тут" будет повторено дважды. один раз - в кавычках. вот в кавычки вместо слова "тут" надо вставить ссылку. и всё заиграет разноцветными огнями! шутка.

[Jessica Mortimer]

живой человек, спасибо большое.

[живой человек]

Jessica Mortimer на здоровье!

[Ravenrex]

Kusudama а, ну это в моей голове что-то глюкнуло. не Норбеков, конечно же, а Алакаева

за ссылку спасибо

[Kusudama]

Ravenrex
эмм.. Алакаева - это которая "Оздоровительная гимнастика «Бабы»" ?
fondistoki.com.ua/znaniya.html
опять-таки не понял(с) при чём?..