сегодня еще 769
завтра - 766
воскр - 761
в четврег - 745
и в пятницу - 738
будьте осторожны, берегите себя.
и вот еще что:
21.01.2010 в 09:48
Пишет Сетанта:21.01.2010 в 08:33
Пишет Бус:Что ждет гипертоников в центральном районе?
Ситуация, откровенно говоря, хреновая.
Я не отношу себя уже к гипертникам, но в наследство от морбидного ожирения мне досталась метеопатия - то есть чувствительность к изменениям погоды. Не то что уж очень остро, но чувствительно. И вот последние дни я заметил головокружение "на ровном месте", то есть АД в пределах нормы, пульс чисто компенсаторно снижен до 56-53 в мин, а шарахает. Причем не при ходьбе, а вот так, как сейчас, сидя за компом.
На глаза попалась сводка: -17 С, 783 мм рт ст. Я прикинул, что такое Атм давление - это редкость и оно выше среднестатистической нормы, которая колеблется от 740-760 мм рт ст.
Что же происходит?
Арифметика проста: воздух давит на тело. Сжимает его. Для того чтоб преодолеть эти 780 мм, сердцу нужно качать на 120мм выше. Это в общем всегда. То есть всегда это - 740+120, но сейчас это 780+120, и тут разница в 40 мм это немало. Очень немало. Учитывая, что сердце (у нетренированного) человека какое-то время может переносить такую нагрузку, но не долго, день, два... а потом начинает уставать.. и при том, что давление артериальное не высокое, нагрузка на мышцу сердца такая, как при кризе.
читать дальше
URL записиСитуация, откровенно говоря, хреновая.
Я не отношу себя уже к гипертникам, но в наследство от морбидного ожирения мне досталась метеопатия - то есть чувствительность к изменениям погоды. Не то что уж очень остро, но чувствительно. И вот последние дни я заметил головокружение "на ровном месте", то есть АД в пределах нормы, пульс чисто компенсаторно снижен до 56-53 в мин, а шарахает. Причем не при ходьбе, а вот так, как сейчас, сидя за компом.
На глаза попалась сводка: -17 С, 783 мм рт ст. Я прикинул, что такое Атм давление - это редкость и оно выше среднестатистической нормы, которая колеблется от 740-760 мм рт ст.
Что же происходит?
Арифметика проста: воздух давит на тело. Сжимает его. Для того чтоб преодолеть эти 780 мм, сердцу нужно качать на 120мм выше. Это в общем всегда. То есть всегда это - 740+120, но сейчас это 780+120, и тут разница в 40 мм это немало. Очень немало. Учитывая, что сердце (у нетренированного) человека какое-то время может переносить такую нагрузку, но не долго, день, два... а потом начинает уставать.. и при том, что давление артериальное не высокое, нагрузка на мышцу сердца такая, как при кризе.
читать дальше
все други, кто метеопатичен и склонен к высокому давлению, пейте больше жидкости в эти дни. И аспирин по полтаблеточки.
Берегите себя.