захотелось поднять эту запись.

в френдововм жж нашел записанные выводы из просмотра ИнТритмента.
решил приволочь сюда, ценная штука.

* слишком многие вещи идут из детства. из того времени, когда у маленького человека мало информации, чтобы давать оценки, расставлять приоритеты, находить объяснения. ранние решения, выводы о себе и мире, которые не пересмотрены. последствия такой ограниченной картины мира - затяжные, нерешаемые конфликты
* некоторые детские решения о себе и мире так никогда и не пересматриваются
* поэтому детям особенно нужно всё объяснять, разжёвывать, рассматривать с разных сторон, не бояться говорить с ними о жизни, они и так её видят, вопрос в том, что они решат о себе и о ней
* близкие отношения- самое ценное, что есть у людей, и о чём многие забывают, а потом уже поздно. наверное, всегда нужно находить время, чтобы быть внимательным к тому, что ценно. чтобы суп не выкипел
* родные и близкие- часто самые невидимые люди
* фантазирование о других- очень усложняет простую реальность, а то и перекрывает её
* один и тот же человек для трёх разных людей- три разных человека, даже если это семья
* быть психологом( терапевтом), не значит не быть человеком. видеть чужие паттерны- не значит видеть свои
* некоторым поступкам нужен переводчик, а лучше - соответствующий поступок
* нужно объяснять друг другу себя, спрашивать, отвечать, чтобы избегать фантазирования
* можно прожить всю жизнь, наматывая те же круги, только с разными декорациями
* выйти из круга, изменить паттерн поведения - сложно, но можно
* иногда всё запутано, не стоит делать быстрых выводов
* доверие, принятие любым, вера в лучшие качества человека - спасают его

* другой - это просто другой, и с этим ничего нельзя поделать
* хотя можно фантазировать, сколько угодно, но это уже не реальность, и хотя бы в этом нужно отдавать себе отчёт, но кто умеет?
* отпускать того, кого любишь, разрешать ему быть тем, кто он есть,- вот настоящее. любимых и близких отпускать всегда намного сложнее. поэтому легко любить далёких, и с трудом близких
* а если твой любимый другой причиняет себе вред, а если смертельный? человек ведь имеет право выбрать смерть. но человек не всегда хорошо знает себя, чтобы делать смертельный выбор
* психотерапия - начало сложного пути, когда мир рушится, потому что ты делаешь первый шаг навстречу себе настоящему и другим настоящим. чтобы сделать этот шаг, нужно быть смелым и заранее убедить себя не убегать при боли, отчаянии и т.п.
* можно прожить до 68 лет чужую жизнь и впервые сделать шаг к самопознанию, можно умереть, так и не сделав его
* сейчас мне кажется, что психотерапия нужна всем и каждому, или другая духовная практика, позволяющая познакомиться с собой
* но кто хочет, чтобы мир, к которому он привязан, рухнул? а он не может не рухнуть
* под взрослением часто понимают умение подавлять эмоции, а не выражать их, уходить от конфликта, а не использовать его для установления новых правил, спихивать себя на обстоятельства и других, а не брать ответственность на себя, не хотеть много или хотеть не того, что хочется на самом деле
* грустно. зато потом по-настоящему и по-разному

(с) жж-юзер re_un_er