***
Стыд токсический - "мне стыдно за то, что я есть, что из себя представляю и какой я перед вами" - может обнаруживаться через
страх (высказать свое мнение, например)
многочисленные самопроверки ("так ли написал?", "правильно ли сделал?")
поверхностное дыхание, задержку выдоха - "замирание"
тревогу - "непонятно чего боюсь, напряжен"
отсутствие в самом себе сил, ресурсов действовать
желание стать "невидимым", "неслышимым" для других и в присутствии других
желание оправдаться за собственные действия, слова, желания перед другими - "я..., потому что..."
(с) olgashubik