...притормаживать импульсивные реакции, чтобы сформировать чувства. Если все эмоции немедленно отреагировать, то эмоций как таковых просто не станет, не будет переживаний, будут только действия. Отреагирование без исследования причин возникновения напряжения ведет только к культивированию эмоций.
Итак по существу поставленного вами вопроса отвечаю: выплески эмоционального напряжения ведут к временному облегчению, которое позволяет сохранить причину напряжения без осознания и каких либо изменений.
unkle-fuka.livejournal.com/65537.html

я так понимаю, передышку после выплеска эмоций можно использовать для осознавания? а?