Структум и Донат
Глюкозамина сульфат
Хондраитина сульфат
Оба вещества в одном лекарстве - хуета, один гасит другой. Это маркетинговый ход, толку минус. Брать что-то с одним действующим в-вом.
Мазь с живокостом
Кунжут, кунжутное масло, льняное масло, холодец. Это хорошо для профилактики, поэтому сначала курс хонропротекторов (для эффекта - от четырех месяцев) с чем-нибудь из этого, потом продолжаем профилактику.