Изоляция: отделение чувства от понимания. Часто люди, пережившие ужасы войны, рассказывали о событиях спокойно и отстраненно. При изоляции из сознания удаляется не весь опыт переживания, а только его эмоциональное значение. В современном социуме приветствуется способность изолировать чувство от рассудка и люди часто идеализируют состояние, выражающее только рациональный интерес. Изоляция является базовым образованием для следующих типов защит: интеллектуализации, рационализации и морализации. Общим для них является отсылка в бессознательное личностного значения любой ситуации или идеи. Завышение значимости рассуждений и недооценка чувств приводит к искажению реальности и, в конечном счете, к непониманию себя, как существа не только мыслящего, но и чувствующего.
Интеллектуализация: если при изоляции человек говорит, что не испытывает чувств, то люди, использующие интеллектуализацию, отмечают наличие у себя того или иного чувства, но блокируют актуальное выражение аффекта. Повторю очередной раз: защита абсолютно бессознательна. Спокойно говоря “Я испытываю сильный гнев”, человек на сознательном уровне действительно уверен, что полностью выразил свои чувства. И если человек не способен оставить неэмоциональную когнитивную (рациональную) позицию, окружающие могут счесть его эмоционально неискренним.
Рационализация: одна из самых распространенных защит. Проявляется в одном из двух видов: если не удается получить то, что очень хочется, делается вывод, что не очень-то и хотелось; если происходит что-то плохое, то кажется, что это не так уж плохо, – по крайней мере, мы можем извлечь из всего полезный опыт.
Защита прекрасно работает, помогая выйти из любой ситуации с минимальным разочарованием, но имеет оборотную сторону. Все на свете может быть рационализировано, и так любому поступку можно найти логическое оправдание.
Компартментализация (раздельное мышление): изоляция - это разрыв между мыслями и эмоциями, раздельное мышление предполагает разрыв между мысленными установками. Человек использует несколько идей или типов поведения, несовместимых друг с другом, но не осознает это противоречие. Часто подобное поведения напоминает лицемерие, но лицемер сознательно лжет, а при раздельном мышлении человек искренне не видит несовместимости своих установок. При этом обе установки как таковые осознаваемы, просто человек неспособен проанализировать собственное противоречие.