бегиннерс рест ин пис бля
потому что я, озираясь в поисках свежей мотивации, взял большие гантели.
и да, так веселее.
но стоило пару дней с маленькими поразмяться, наверное, после двух-то недель отлынивания.
но с маленькими-то я как раз и отлынивал, и сегодня капризничал и упирался.
а с большими-то весело.
но бегиннерс рест ин пис.
но весело.
хорошо.
итого: Грир - лицо, Джейми - разминка+руки.