И даже интересно, а Хаец-то почему?
Ну ладно.
Так бывает.
Грустно.

Может быть, из-за того, что я теперь "психолог", а о них там удивительные представления?
Печально.

Ну да что же делать. "Я это я, ты это ты" и так далее до последней восхитительной точки.

---

С некоторых пор - с последнего визита в икею, если быть точным, а дело было весной, в начале марта, так вот, с тех самых пор, когда речь заходит о нарциссе - не цветке, а человеке, то перед глазами моими возникает не образ греческой мифологии, не картины Караваджо, Брюллова и Ватерхауза, а икейские стеллажи, уставленные горшками с выгнанными к празднику весны цветами.
Пространства между полками недостаточно. Бледные стебли горбятся, упираясь в доски, пригибаются, надламываются, но по обе стороны стеллажа - и даже из тени в глубине - сияют бледные звезды цветов. Их дело - сиять, их не спрашивали. Они сияют. Из последних сил. И больше ничего.
Зрелище не для.

Алёна Лукьянова про это рассказывает:

Большая часть выходцев из поколений единственных детей - тех самых, на которых вся надежда; которым суждено было в одиночку нести на себе весь груз родительских (а зачастую и прародительских тоже) ожиданий - имеют в основе своей личности именно нарциссическую травму. Они очень хорошо умеют оправдывать ожидания, исполнять функции и пытаться отдуваться за все. Не особо вникая, что из этого всего находится в их власти, а что - нет. Собственно, многие только это и умеют.
Отсюда зачастую автоматически вытекает глубинное неуважение и тотальное невнимание к жизни, своей и чужой, к уровню комфортности, состоянию здоровья, полезности принимаемой пищи, распределению физических и интеллектуальных нагрузок - ибо кто я (он, она, они) сам по себе, отдельно от выполняемых функций?

Полностью - здесь.

@темы: lual, головология

---

Очень рабочий день.
Очень наполненный и очень нежный.
И устал, конечно.
И хороший день.

И у Кела все хорошо.

---

Вальпараисо

@темы: Вальпараисо forever

---

A man cannot just sit around.

В 1982 году Ларри Уолтерс, пенсионер из Лос-Анджелеса решил осуществить давнюю мечту - полететь, но не на самолете. Он изобрел собственный способ путешествовать по воздуху. Уолтерс привязал к удобному креслу сорок пять метеорологических шаров, наполненных гелием, каждый из которых имел метр в диаметре. Он уселся в кресло, взяв запас бутербродов, пиво и дробовик. По сигналу, его друзья отвязали веревку, удерживавшую кресло. Ларри Уолтерс собирался плавно подняться всего на тридцать метров, однако кресло, как из пушки, взлетело на пять километров.

что было дальше

---

15.03.2011 в 08:08

Пишет  ddodo:

@темы: передай добро по кругу

---

«Изменение происходят, тогда, когда человек становится тем, кем он на самом деле является, а не тогда, когда человек предпринимает попытки стать тем, кем он не является».
Альфред Бейссер, ппарадоксальная теория изменений.

Говоря еще как-нибудь:
Принимаю себя таким, какой есть - изменяюсь.
Не принимаю себя, пытаюсь себя изменить - остаюсь, каким был, даже еще усиливаю то, чем в себе недоволен. Неосознанно, неосознаваемо, для себя самого незаметно. Только если лбом в зеркало с разбегу - случайно получится - тогда вижу, как оно на самом деле. Иначе - пребываю в иллюзии изменений. Правой рукой изо всех сил делаю по-новому, левой рукой за спиной творю всё то же...
Время от времени именно то, что я пытаюсь изменить, больно бьет в спину: оно здесь, оно никуда не делось. Оно - это я.
Почему так получается? Выходит так, что эта часть меня, которая, с моей точки зрения, должна быть изменена - именно эта часть меня очень ценна для меня. Она возникла не на пустом месте: у меня точно есть веские причины, чтобы быть таким, какой я есть - иметь то, что имею, - состоять из именно этих частей. И когда одна часть меня пытается выжить другую, не менее ценную и важную, в моем организме происходит война и бедствие.
Много сил уходит на то, чтобы изгнать неугодного жителя. И ровно столько же сил уходит на то, чтобы его сохранить. И обе эти части - я сам, и эта война бесконечна.
Как может быть иначе, если мы выросли под девизами окружающих:
"С (ленью, рассеянностью, капризами, дурными привычками, нужное вписать) надо бороться!"
"Тебе необходимо избавиться от (невнимательности, мечтательности, жадности, трусости, занудства, нужное вписать)!"
"Как тебе не стыдно быть таким (...)!"
"Хороший человек себе такого никогда не позволит!"
"Порядочная женщина так себя не ведет!"
Я не буду продолжать. Это неприятный список, каждому он знаком, у каждого он свой.
Нас вечно призывают избавиться от какой-нибудь части, неудобной окружающим, уверяя, что она неудобна нам самим и портит нас самих. Конечно - испорченный продукт не съешь, понятное дело, никто не захочет откусить от него кусок, поэтому так важно предупредить порчу ближнего, наносимую "ленью", "рассеянностью", "трусостью", "капризами", "занудством", "жадностью", "агрессивностью", "грубостью" и так далее, нужное впишите по собственному опыту.
Но не так это просто - расстаться с частью себя. Это как раз тот самый случай, когда без части невозможно целое. И целостный организм прячет часть себя, отводит мне глаза, не показывает себя, эта часть уходит в подполье, в партизаны - и оттуда, из темного леса продолжает свою деятельность, как мне кажется - во вред мне. А на самом деле - желая спасти. Только вот выслушать ее я не хочу, узнать, чего она добивается и как мы могли бы сотрудничать. Ну и она там, в темном лесу, в подполье, не владеет всей информацией, отстает от жизни и палит в белый свет как в копеечку...
И государство мое разваливается на части, и тело мое страдает и болеет (а попробуйте пожизненно прятать половину себя), и голова трещит и раскалывается, ведь ей приходится работать на два фронта.
И просто знать об этом - недостаточно. Я не могу сказать "с завтрашнего дня я принимаю отвергаемую часть себя и живу в мире с ней!" - решить это волевым усилием и зажить в мире с собой. Слишком долго я жил в разладе с собой, отвергая ту часть себя, которая мне не нравится. Не может такого быть, чтобы я решил ее полюбить - такую неприятную, такую стыдную и опасную, - и зажил бы с ней в мире.
Это долгая (но не всегда очень долгая, к счастью) работа по обнаружению и признанию ее ценности и достоинства, ее целей и тех благ, которые связаны с ней. Да-да, тех самых благ, которые обличительно называют "вторичной выгодой" или более гуманно - "условной пользой". Тех благ, которые могут быть доступны напрямую и без всех искажений и злоупотреблений "черного рынка", на котором только и можно заполучить их сейчас.
Пока не встретишься сам со своими отвергаемыми частями и не вступишь с ними в контакт - трудно даже вообразить, сколько ресурсов уходит на то, чтобы играть с собой в эти жестокие прятки.
Психотерапия - одно из самых удобных, безопасных и обустроенных пространств для такой встречи и мирных переговоров.

За сим отбываю на встречу со своим терапевтом, собирать мои изгнанные и притесняемые части и давать им место в моей жизни.
Чего и вам желаю!

@темы: головология, думаю, что, слово на букву "г"

---

а еще я возобновил занятия с тренажерами, прерванные на время учебного марафона: тупо с утра не было времени, а вечером - сил.
все, натуральным образом, побаливает, и это приятно.

---

корел подло завис, когда я пытался экспортнуть картинку в джипег
но я ученый, я этого корела только ложкой не хлебал в бытность свою дизайнером
я сохранился, прежде чем кнопочку нажать

пойду запущу его заново и посмотрю, сохранилось ли оно

---

Пишет моя соученица, по образованию психолог, ныне - член нашей чорной секты гештальтистов.

***
Немного и я напишу про это. Как я это понимаю.
Психотерапия - это не таблетки. Психотерапия - это не новая жизнь. Это не хирургическое вмешательство. И это не к психологу сходить-протестироваться.
А психотерапевт не врач, не волшебник, не знахарь, не мама, не подружка.

Психотерапия - это способ развить креативность. Это способ разглядеть себя в мире, других в себе, реальный мир.
А психотерапевт - это человек, который может создать условия для развития креативности. И это тот человек, который не станет осуждать клиента за его несовершенство, унижать, поучать и наставлять, как правильно жить.

Сложность психотерапии - встречаться с разным, и не всегда приятным, в себе, осознать, что чего-то никогда не будет, как в себе, так и в других.
Психотерапия связана как с потерей, так и с приобретением.

И для меня, как для клиента, это подходящий способ развивать и разглядывать себя.

(с) mari_boom

---

Господи, храни зверей и детей, храни гельвинов. Голодных гельвинов особенно.

---

Вчера закончилась трехдневка, посвященная применению методов арт-терапии в гештальте.
Знакомьтесь: это я.



А это мы.
Наша чорная секта гештальтистов.




К маю готовлю тренинг не тренинг, семинар не семинар, а мастерскую и исследовательскую группу. Называться будет так незамысловато "Мэджик миррор". Там будет.

@темы: трехдневная лихорадка, показываю картинки, слово на букву "г", радости и чудеса

---

Вчера просто отключился.
Заснул, не отползая от нетбука.
Еще бы, так нагрузился впечатлениями.

---

Я собрал простой паззл из картины Копейкина в честь дня слона за 36 перемещений

Пойти собрать: uborshizzza.livejournal.com/1325847.html

---

Вдохновленный божественной Лагуной, приготовил сегодня тыкву.
Правда, возиться по полной программе сил не было - после трех дней очень вдохновляющей, но и очень крепко закрученной учебы, а я только-только от аквариума в себя приходил...
Поэтому, добравшись до дому буквально на плеере и обнаружив не совсем благополучного Кела, я порезал куриного филе, под крышку и в духовку, посыпав имбирем и смесью перцев.
А тыкву порубал на куски, натер солью, сухим чесноком, перцами и имбирем - и следом в открытой таре. Только под конец полил еще куриным соком.
Ах, какая же красота эта тыква, если ее вот так!
Конечно, не как у Лагуны - у Лагуны божественно прекрасна, а у меня просто более чем съедобна. Но это такой огромный шаг для меня, что я уже строю планы на будущее.
И вот подумал, не запечь ли так еще и моркови?

---

Ааа, классно поучились!
Довольный и полон энергии. Хочу делать новое, интересное, красивое, энергичное и мягкое.
И буду.
В мае.

---

Запишу, чтобы не забыть

- Ну и какого нечистого ты лезешь спорить с Талером? У него на счету сотни спасенных, он в деле и в теме по макушку.
- Я такой же как он. И могу все то же самое и столько же. Просто еще не успел. Просто у меня меньше... на счету. Пока.
- Ну да. Талер уже сделал это. Всё это. А про тебя еще неизвестно, сколько ты и чего.
- Почему неизвестно? Мне - известно.

@темы: охота на хосс

---

bash.org.ru/quote/409917
my alcoholic friend (16:31:59 7/03/2011)
нас тут препод по авторскому спрашивает - а сколько вы фильмов с торрентов качаете? все сразу - а какое время вы имеете ввиду? в неделю? в месяц, в год? он - вы что? вы - будущие специалисты по авторскому праву, вы должны отвечать - что такое торренты? какой интернет? я живу в деревне, у нас нет электричества

---

Я здесь.
Я сплю.

---

А теперь я учусь, со мной все в порядке, постараюсь вернуться в понедельник.
Вчера исследовали возможности средств арт-терапии в гештальте. По поводу недавних событий измазюкался в красной краске, забрызгал пол, замазюкал вздыбленного единорога ярости и плакучую глицинию печали к хренам собачьим. А сперва-то как жалел портить красивый рисуночек! Ну, все как в жизни. Но потом решился - когда уже обзевался и обпрыгался на стуле. Уж я мазюкал-мазюкал! Сверху нарисовал свою рожицу - точка-точка-запятая. И наконец реально успокоился. Хорошая штука.
С одной стороны, ничего недостижимого обычными средствами.
С другой стороны - но сам процесс!
И кое-что, действительно, лучше жевать, чем говорить проще нарисовать, чем разрешить себе мыслию туда приблизиться.
Другое дело, что, отковырявши его оттудова, когда оно еще пугает, - что с ним, таким пугающим и мощным - делать? Думаю, потихоньку продвигаться - оно мне как-то надежнее. Ну, в общем, как всегда: внимательно и аккуратно смотреть по обстоятельствам.
И еще одно другое дело - сходство с действием розен-метода детектед. Это мне определенно понравилось.
Через тело. Через тело. У него все ходы записаны.

Происходящее с Японией пугает. Обшариваю мысленным взором побережья этого мира. И где живут друзья.

Но - я дальше учиться, до связи.