обогреватель доставлен и приятно дует теплым воздухом (теперь бы еще инструкцию прочитать!) яндекс аккуратно перевел деньги на сбербанковскую карту (то есть теперь яндекс-кошелек стал для меня вполне кошельком) интернет оплачен и на телефон кинуто (с того же яндекса) окно на кухне подклеено (в шею не дует!) пять сессий отработано (вполне) а также сделана зарядка и приняты таблетки (принять еще вечерние!)
звонок другу звонок друга спас отца короче, только что узнал, что завтра я вовсе даже не учусь! ну зато в тройке поработаем, тоже учеба. и в Скрябина могу приехать к шести. и Нонфикшен, если чего, тоже мой.
какое-то стремное время в смысле прохождения платежей. прямо один за другим как-то с препятствиями. апофеоз - ошибка главбуха солидной фирмы в заполнении документов. ну ладно, все процессы идут, надеюсь, все и придут куда надо, то есть - ко мне. и мой райдер ко мне прискачет! но вот необходимость в короткий перерыв между работами выбегать на улицу в такой мороз и шуровать до отделения Сбербанка - это, извините, жжж. отделение, конечно, рядом, но там будет очередь, а у меня всего два часа на пожить-отдохнуть-развлечься.
ярости псто нинавижу билайн когда соединение есть - оно прекрасно но время от времени случается эдакий штрих-пунктир - и можно только подпрыгивать на стуле... ну да, то самое "поддерживать коннект усилием воли".
у меня сегодня три сессии в скайпе, а они мне козью морду кажут! йота?
интересный экспириенс - начать заниматься с Джейми в теплом свитере с высоким горлом и вельветовх штанах поверх подштанников. жарко мне так и не стало, впрочем, я особенно и не упирался. только разминка и руки. обогреватель должны привезти сегодня.
ну, если мне снится Пирсон... да еще в таких обстоятельствах... пожалуй, это тот случай, когда я обязательно поговорю со своим сном, а то к терапевту мне и так есть чего носить.
Шарик похож на щенка. Я дую ему в нос и сую свой нос в его мех. В нем тепло, и когда я выдыхаю в него, теплый воздух дуется мне на губы. Я умею улыбаться. Не только так, чтобы напугать соседку. Я умею улыбаться просто так. Я улыбаюсь просто так, когда теплый воздух из мохнатого шарика дуется мне на губы.
1.Обеспечивать свои потребности самостоятельно. А именно: - Заботиться о своем теле - Заботиться о своем доме - Заботиться о средствах к существованию - Заботиться о членах своей семейной или рабочей команды, то есть - о питающей его среде. - Заботиться о своих интересах и границах.
2. Доводить важные идеи до завершения. Здесь главное слово - важные. То есть, для того, чтобы какие-то идеи вообще развивать и завершать, помимо прочего, необходимо научиться отличать актуальное от неактуального, перспективное от неперспективного, приносящее удовлетворение от не приносящего удовлетворения, приносящее ресурсы (в том числе - знания, положительные эмоции, новые идеи, новые навыки) от не приносящего. А так же отличать свое от чужого.
3. Гибко ориентироваться в обстоятельствах. То есть, маневрировать, быть креативным, владеть тактикой и стратегией жизни, которая не является прямолинейной. В этом смысле, кроме владения навыками строить тактические и стратегические задачи, важно уметь принимать и отказывать. Включаться во что-то и отказываться от чего-то, что не подходит или перестало быть подходящим с точки зрения пунктов 1 и 2 этой моей формулы.
Кувалдой эти навыки вбить нельзя, таким способом можно только покалечить. Нужен поддерживающий тренинг в безопасной экспериментальной обстановке. К краткому описанию содержания этого поста было задано несколько вопросов: как. Буду чрезвычайно банальной: существует множество развивающих тренингов для родителей, а так же личная терапия. Решение собственных проблем и обучение этим трем пунктам взрослых - это решение детских проблем. И тут никогда не поздно. Потому что пока дети еще не ушли из семьи, возможны большие изменения. изменятся родители - изменятся и дети.
итак, мы были в гостях у т*Лариен и его народа в воскресенье. не могу не показать прекрасных, у кого мы были в гостях. кроме прекрасного хозяина, он остался за кадром.
Папа никогда не говорит Зигги, или Мунда, или Фредди. Как только меня не пытаются называть! Он даже просто Зигмундой не зовет никогда. Только полностью Зигмунда Фрейда. Для меня это звучит так, как звучало бы - Зигмундинья... Ну вот так же длинно и ласково. Как будто ему нравится произносить каждый-каждый звук моего имени, и он не ленится, произносит: Зигмундафрейда. Ну и что, что я так сказала? Я не помню, как меня звали, когда меня не было.
народ, что-то аська совсем от рук отбилась. я, пожалуй, буду из нее уходить совсем. я остаюсь в мэйл-агенте, в гуглетолке - garrido.ashe, в скайпе - simon_girasol.
утром встать - и в фотошоп! а то сегодня у меня было очень ленивое утро и очень рабочий день. а у меня там такие красоты, прямо вот сам без них уже соскучился.