может, а может и нет. заранее этого знать нельзя. я считаю что самое важное не то, что может случиться или не случиться в будущем, а то, что происходит сейчас. очень часто случается, что научившись наступать себе на горло, человек по привычке продолжает это делать, даже если нет в этом необходимости, а потом его дети копируют такой же способ жизни.

---

бля.
сёстро, лови, может, пригодится

...тоже очень знакомый миф, который называется "Мы - семья героев"
Какое требование к чувствам накладывает этот миф? В каком "дизайне" существуют герои? Какой драматический жанр предполагает этот миф? Трагедия. Герои существуют в трагедиях, их не бывает в комедиях. Должны быть определенное восприятие жизни и определенное правило про то, какие эмоции подобает испытывать. Героям подобает испытывать очень сильные чувства. Герои не чувствуют огорчения - они чувствуют отчаяние. Нет радости - есть ликование, нет печали - есть горе.

@темы: выдернутое из контекста

---

...притормаживать импульсивные реакции, чтобы сформировать чувства. Если все эмоции немедленно отреагировать, то эмоций как таковых просто не станет, не будет переживаний, будут только действия. Отреагирование без исследования причин возникновения напряжения ведет только к культивированию эмоций.
Итак по существу поставленного вами вопроса отвечаю: выплески эмоционального напряжения ведут к временному облегчению, которое позволяет сохранить причину напряжения без осознания и каких либо изменений.
unkle-fuka.livejournal.com/65537.html

я так понимаю, передышку после выплеска эмоций можно использовать для осознавания? а?

@темы: головология, выдернутое из контекста

---

радость. после поездки в гости посадил мальчиков поближе к себе, к монитору.
я боялся, что этого уже не будет.
но это есть.
они оживают.
Ив, Тори.

@темы: дневник наблюдений за живой природой

---

продолжаю обогащаться.

Целеполагание присутствует в психотерапии, но есть в ней очень специфическое отношение к цели. Цель в ГТ формируется и сознается только на небольшом отрезке переживания.
Можно сказать, что отношение к цели в психотерапии спокойное - человек предполагает, а дальше включается в процесс, будучи готовым принять любой, в том числе на первый взгляд никак не связанный с целью опыт.
Терапия это стохастический процесс. "Стохастический", насколько мне известно, - греческое слово, обозначающее "разброс вокруг цели". В процессе работы идеи, переживания и паттерны коммуникации, которые ведут к цели клиента, отбираются и выживают, а те, которые "пошли мимо" - разрушаются, чтобы дать место случайностям.

Новый опыт - это порождение случайности, потом, из случайных действий отбираются те, которые в наибольшей степени отвечают целям выживания организма. Для того, чтобы пристреляться к цели, нужно выпустить несколько стрел "наугад" и потом уже уточннять прицеливание.
unkle-fuka.livejournal.com/68368.html?thread=10...


о моих способах целеполагания по жизни я еще лучшей формулировки не видел. ну, развернутой такой.
стохастический процесс, вот. новые словы знаю я теперь.

@темы: головология, полезные приспособления, что у средневекового рыцаря внутре, слово на букву "г"

---

ну, знаете...
сижу обдумываю некий практический вопрос. одновременно обновляю ф-ленту в жж.
верхний же пост, заголовок: Как становятся психотерапевтами
ик. да, в тему. да, прямо в тему.
падения сов... если верить в падения сов...

@темы: дневник наблюдений за живой природой

---

кстати о неизбежности. да-да, в контексте Трассы 60.
некоторое время назад - и давненько, еще до НГ- я пытался ее скачать. но везде были только фальшивки и заманухи, а хорошей ссылки мне найти не удалось. я спросил Лиса, что делать. Лис нашел и прислал адрес. оказалось, у меня нет программы. чтобы скачать оттуда. Лис дал адрес, чтобы скачать. я попытался - но оно не качалось. совсем.
тогда друг передал мне диск из Питера. я положил его на полочку, потому что маниакально досматривал Торчвуд и Доктора Кто. ну и с духом собирался, много связано с этим фильмом, очень много для меня.
вчера. вот именно вчера, да. вот вчера. справа внизу всплывает сообщение, что закончена закачка файла Трасса 60.
как я искал под столом свою челюсть - это отдельная история. какой смайлик прислал мне Лис, когда я ему написал в м-агент про это - тоже песня. он там по полу катается и ладошкой стучит.
теперь вот я сижу, слушаю про неизбежность, о которой говорит О.Ж.Грант, и...
- странное совпадение...
- если верить в совпадения. предпочитаю неизбежность. любое событие неизбежно, иначе его бы не случилось.

---

...учитывая динамику автострады 60, я знал: что-нибудь подвернется. это неизбежно...

---

на этой дороге прошлое, настоящее, будущее, если и может быть сходятся вместе и перемешиваются... я просто на нее настроен.

---

обожаю Трассу 60.
контракт: я согласен на эту работу. подпись.
- стандартная форма!

---

в ближайшее же время как честный католик пойду и куплю наклеечку.
сыну на машину, кому-нибудь еще куда-нибудь.

jillain.livejournal.com/159224.html?view=141823...

ну или хотя бы такой:

---

1967 Raphael - "Hablemos del amor"



ебать колотить... это надо видеть.

@темы: мой playlist

---

RAPHAEL - Si, pero no - directo 1969



машина времени блин.
увел в жж gallinn.

@темы: мой playlist, Вальпараисо forever, передай добро по кругу

---

подавив очередной зевок, схватился за термометр: он ближе тонометра.
ха. 35,7
срочно чаю, сказал я себе, и с сахаром!
чай - первый попавшийся под руку. а он копченый. вот и пью теперь. с сахаром. 4 ложки. копченый. просветление гарантировано!

@темы: дневник наблюдений за живой природой

---

а я за этой болезнью... что сегодня воскресенье. тогда, выходит, завтра - понедельник?
а мне к 9 на работу. что делать?!

---

перечитал "Девушку по имени Сердце".
я ее видел уже на бумаге. странное такое ощущение - стоишь в магазине, да еще в другом городе, в Питере... максимально возможное о(т)странение! - с книжкой в руках, читаешь... а история существует совершенно отдельно от тебя, как она и существовала всегда, и будет существовать дальше. она прошла через тебя, прошлась по тебе, оставила свой след в тебе - и пошла дальше.
это так хорошо.
и вот сейчас, в жж, вижу ее - и она живая. ужасная, жестокая, потрясающая.
теперь добыть бы книжку. парочка экземпляров, мне положенных, ждет меня в Питере - но когда я туда доеду? уж не купить ли мне ее при возможности... я очень люблю Корасон и ее историю.

@темы: дневник наблюдений за живой природой

---

и, кстати, рефрейминг

... мне попалась бумажка, озаглавленная: "100 способов изменения отношения к ситуации". Там было как раз 100 вариантов рефрейминга контекста. Вот один, который мне показался самым забавным: "Зато будет о чем после вспомнить".

о да...

@темы: полезные приспособления

---

если меня уже не плющит, могу ли я считать, что пошел на поправку?

@темы: дневник наблюдений за живой природой

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

мясцо птичье брюшка не пыщит! (с) протопоп Аввакум
куриная грудка пошла впрок. буду потихоньку начинать кормиться. правда, если сегодня температура будет, то на работу завтра я... последняя сука буду, если пойду.
и тогда встает вопрос.

@темы: дневник наблюдений за живой природой