Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: слово на букву "г" (список заголовков)
17:41 

Победитель - это не лечится.
"Действовать — легко. Быть рядом с тем, кому плохо — наоборот, трудно".
Шона Никвист

@темы: головология, слово на букву "г"

09:29 

Итог и декларация о намерениях

Победитель - это не лечится.
Внезапно ТМ осознал, что шесть лет в терапии как клиент.
Непрерывно, не считая каникул, но каникулы - это святое.
читать дальше

@темы: головология, радости и чудеса, слово на букву "г"

08:49 

И ужасающий процесс

Победитель - это не лечится.
Знаю, что есть такое представление о гештальте, что он делает человека крайне эгоцентричным, эгоистичным, ориентированным только на свои потребности, несдержанным в проявлении эмоций.
Отчасти это верно. Весь вопрос в том, от какой части.
С одной стороны, гештальт рассматривает человека как целостный организм, а это значит, что подавленные эмоции, сдержанный гнев, проглоченная обида - прямой путь к проблемам со здоровьем. И лучше выражать эмоции, чем давить их в себе, обеспечивая повышенное давление или депрессию, например.
С другой стороны, гештальт рассматривает человека как организм в среде, и вне среды он существовать не может, а во враждебной среде он подвергается опасности. И тогда получается, что надо так обходиться со своими эмоциями, чтобы и себя не разрушить, удерживая их внутри, и среду не разрушить, выплескивая все наружу.
В гештальт-подходе обучение обращению со своими эмоциями отводится большое место. читать дальше

@темы: слово на букву "г", думаю, что

15:54 

Ужасающие результаты

Победитель - это не лечится.
С позволения клиента делюсь.

- Знаешь, прежде всего хочу сказать, что я, кажется, отрастила в себе несколько этой внутренней опоры. Разговаривала на днях со знакомой, она пыталась меня поспрашивать, а чего это я так в тридцать лет ни замужем еще не состою, ни ребенка не родила, ни специалистом ни в чем не стала. А потом говорит: что же ты ходишь к гештальтисту, у гештальтистов ужасающие результаты! А я даже не сразу поняла, что она, кажется, хотела мне гадостей сказать и про меня, и про гештальт. Я ее стала расспрашивать, что за ужасающие результаты, чем гештальт плох - всерьез так. А потом уже, когда поняла, я удивилась. Вот раньше бы это как было - "мне человек! сказал! что я плохая и у меня все плохо! значит, так и есть!" А сейчас я вроде чувствую, что так и надо думать, а сама так не думаю.
- Ужасающие результаты.
- Ага.
И смеется.

Мы не один год работали до этого. Почему так долго? Потому что раны так глубоки. Потому что нас научили, что со своими слабостями надо бороться, истреблять их в себе. А это так не работает. И пустить все на самотек нехорошо. И насиловать себя нехорошо. А где баланс, это каждому приходится искать самому. Только прежде чем учиться ходить по канату, надо вылечить раны, срастить заново кости. А как это сделать, если нельзя признавать, что ты ранен, что у тебя что-то сломано? А никак.
Но теперь уже все пойдет гораздо, гораздо быстрее.
Потому что раны признаны реальными и достойными сострадания.
Бывает, что это как раз самое трудное и длинное в терапии. Самое трудное, самое неприступное, самое-самое: принять свою раненость и нужду в исцелении, задуматься, как быть действительно бережным к себе, а не "как мне себя построить и погнать вперед?"
Когда это сделано - дальше уже и проще и быстрее.

Но да, результаты у гештальтистов ужасающие. Ты ему гадость, а он, вместо чтоб скукожиться, начинает прояснять контекст всерьез интересоваться, что ты имеешь в виду и на чем основаны твои выводы. Ужас.

- Ты у меня восьмой психолог. И ты первый меня спросил, что я чувствую. До этого только говорили, что я должна - думать, чувствовать, делать.

Ужасающие результаты.

@темы: радости и чудеса, слово на букву "г"

22:39 

Победитель - это не лечится.
lesmanart.ru/sushhestvuet-li-soprotivlenie-v-ge...

О, завтра почитать о сопротивлении в гештальт-терапии. А то давно я не перечитывал Энрайта. Чистейшей прелести чистейший образец.

"Когда-то Перлз говорил о процессах, в результате которых это происходит – ретрофлексии, проекции, десенсибилизации и интроекции. Я не буду здесь вдаваться в детали этих процессов, важнее, какое значение мы им приписываем. Это можно пояснить таким образом:
Если я стою на улице, а на другой стороне появляется приятель, у меня может возникнуть импульс перебежать к нему, но затем я воздерживаюсь ради своей безопасности, потому что движение на улице велико. Такое решение вряд ли можно назвать сопротивлением – это скорее просто здравый смысл. Гештальтист скажет, что в субъективной реальности пациента то, что внешнему наблюдателю кажется сопротивлением или колебанием, сделать ли определенный шаг в жизни, – это просто осторожность, такая же, как мое нежелание пересекать опасную улицу. Хотя импульс может содержать что-то привлекательное, общая оценка опасности – выше. Может быть, с некоторой точки зрения это воздержание ограничительно для пациента, может быть он и сам так думает, когда все же воздерживается. Но вместо того, чтобы называть воздержание нехорошим, сопротивлением, или даже назвать его воздержанием, а не просто осторожностью, мы готовы видеть абсолютную правоту поведения клиента при том, как он видит мир. Принятие этого взгляда изнутри и исследование его, а не маркировка его извне – вот что такое Гештальт".

И потому я его так люблю.
"Принятие этого взгляда изнутри и исследование его, а не маркировка его извне".

"...гештальтисты известны своей изобретательностью, но во всех ответах может быть найдено нечто общее. Все они принимают то, что говорит пациент, как выход энергии и следуют вместе с ним каким-либо образом, не называя это плохим, обструктивным, сопротивлением, не противопоставляясь этому каким-либо образом, а просто принимая это как нечто, с чем можно работать".

@темы: головология, слово на букву "г"

18:06 

Победитель - это не лечится.
Д. Н. Хломов: "Критерий в гештальттерапии простой - это развитие. Например, когда в работе удается попасть в тупик, - это означает, что мы можем куда-то продвинуться. Если удается продвинуться, значит дальше будет следующий тупик."

@темы: слово на букву "г"

20:40 

Дары и сокровища

Победитель - это не лечится.
Вот здесь и от этого ведущего я услышал сегодня: "Блестящая работа терапевта".



Участница, которая была сильно несогласна с темпом работы в сессии, после обсуждения подошла и тихо сказала, что она принципиальный антигештальтист и, наверное, именно поэтому ей это так не понравилось.

Волновался я сегодня все-таки меньше, чем год назад, но волновался все-таки. Фантазии бывают очень мрачные, например "мало ли, вдруг за год я испортился и стал плохим терапевтом". Вот заодно и проверил.

И еще такого хорошего.

А что касается темпа в сессии, то елы-палы, я сам за медленную работу. И - зуб даю - в системе координат этого клиента мы работали медленно. И это не все, что у меня есть сказать по этому поводу. Но причем здесь гештальт?

@темы: радости и чудеса, слово на букву "г"

10:44 

Победитель - это не лечится.
Бывает*, когда и три, и четыре года работы без видимых изменений**... Честной, хорошей работы терапевта, честной, хорошей работы клиента***. Упахались оба. И - во внешней жизни - ничего особенного.
А потом, на третью зиму, восходит солнце... На четвертую... Внезапно и неостановимо.
Когда смогло, тогда и восходит. Потому что небо теперь целое и в нем можно удержаться.

Я люблю короткие быстрые работы с быстрым результатом. Это красиво.
Но они не всегда возможны. Одно дело - звездочку подправить, тучку разогнать. Еще вот эдакий вираж заложить - в целом небе. Есть способы сделать это просто и красиво, на раз-два-пять.
А когда у человека все небо в крошку, в труху, в острые осколки? Взлетает - и падает, весь в кровище. Не удержаться в таком небе. И, бывает, сам думает, что ему вот только ту звездочку левее сдвинуть, и все будет хорошо. А там - небо расколото. Просто оно всегда так было, сколько себя помнит, поэтому кажется - все нормально.
И тогда нужно показывать, показывать, пока не увидит, пока не поверит, пока не заметит сам, глазами и собственными пальцами - эти разломы, их глубину, форму, цвет. Это очень важно, чтобы - сам. Потому что и так всю жизнь другие говорили, что и как должно быть, это как раз и не нужно продолжать. Показывать - и ждать, пока не увидит сам. Пока не ужаснется. Пока не обнаружит, что это совсем не то с ним не так, что ему мама говорила. Или кто-то еще говорил. Совсем другое с ним не так. И вот это другое надо не ножницами и кувалдой распороть и на место вставить. А надо засматривать, заглаживать нежно и неторопливо (а хочется-то уже вчера!), терпеливо и с любовью - к себе, к этим расколам и разломам, потому что они нынче и есть форма его самого. Штопать, как тончайший шелк. Шелком по шелку.
А ты можешь сидеть рядом, подавать нитки... Вот и вся работа. И еще притормаживать, когда торопится. И напоминать, что руки затекли, надо отдохнуть. И что надо спать и есть, выгуливать себя, беречь себя, потому что жизнь - это не потом, когда все будет заштопано, это уже прямо сейчас, да, вот с таким вот небом, с такой землей. Ноги промокают в этом болоте? Найдем кочечку, встанем на нее.

А потом, как будто бы вдруг, он - сам себе солнце, в своем собственном небе, встает, сияет.
С непривычки спотыкается, падает. И встает, и сияет дальше.

Я так люблю эту работу.
И тех, кто помог мне заштопать мое небо - и помогает до сих пор, потому что дыра там еще огого какая.
И тех, кто оказывает мне честь, разделяя со мной превратности своей штопально-заглаживательной работы.
И короткие быстрые работы я тоже ужасно люблю. И всякие люблю.

Вот. И только теперь понял, что это - валентинка. Ну, тогда и картинку надо соответствующую.



________________
* Бывает. Не обязательно, но бывает и так.
** Заметных изменений типа "счастье в жизни, работа мечты, куча денег, ресурс бочками, все проблемы решены". Изменения есть. Но цель все не достигнута и не достигнута, увы. И даже как будто не сильно полегчало.
*** Есть такое мнение, что клиент работает всегда, что бы он ни делал в терапии. Я это мнение разделяю. Не знаю "ленивых клиентов", не встречал.

@темы: слово на букву "г"

15:45 

Победитель - это не лечится.
Сижу, слушаю "Поезд на Сурхарбан", вспоминаю Алтана, который был и есть, просто теперь он на своем месте в целом... Я не к тому, собственно. Я чего? Я сижу, слушаю "Поезд", вспоминаю Алтана, и тут меня посещает мысль - не пойти ли, не поучиться ли в МГИ?
Первую-то ступень, наверное, не придется уже, если они МИГиПовскую засчитают...
Ржу.

@темы: слово на букву "г"

12:45 

Победитель - это не лечится.
День эмоций, куда ни глянь.

1. жж-юзер gutta-honey:
"С год назад, когда говорили об эмоциональном интеллекте .livejournal.com/288927.html , люди очень воодушевились перспективой отслеживать свои эмоции и что-то с ними делать ради своего блага. Но через какое-то время стали писать в письмах, что, мол, дело странное. Вроде как эмоций-то и нет никаких..."
Где эмоции и как они там оказываются - читайте здесь: gutta-honey.livejournal.com/348435.html

2. via жж-юзер alyaeva: Замечательная лекция Игоря Погодина о чувствах: как они рождаются, для чего нужны, чем особенно важны, как терапевт работает с клиентом и его чувствами:


@темы: головология, слово на букву "г"

19:45 

А школу закончил со справкой...

Победитель - это не лечится.
Уважаемая Елена Жудова /Аше Гарридо/!

1. Администрация и тренерский состав МИГиП искренне уважает и ценит профессиональные навыки психологического гештальт -консультирования, полученные Вами ( Еленой Жудовой –по паспорту, Аше Гарридо по самопредъявлению); в этом письме мы опираемся на паспортную идентификацию) во время обучения в МИГиП. Показанная Вами практическая работа с клиентами во время обучения была оценена положительно, и Вы были допущены для показа своей работы на сертификационной сессии.

2. Мы признаем и ценим результаты конкретной психологической работы, проводимой Вами с реальными клиентами.

3. Однако анализ некоторых аспектов построения Вами отношений с участниками учебной группы и тренерами у администрации и супервизорского совета института вызывает сомнение, которое касается безопасности Ваших отношений с клиентами. В частности, Вы сами употребляете по отношению к себе мужской род («я был», « я сказал» и т.п.) и просите участников учебной группы, тренеров и клиентов также при взаимодействии с Вами употреблять мужской род, ссылаясь на особенности Вашей половой идентификации. При полном уважении к особенностям Вашей половой идентификации, эксперты супервизорского совета МИГиП отмечают Ваши эмоционально-негативные реакции (интонационные, мимические и др.) в том случае, когда партнер по общению, даже если он/она соглашается на условие употреблять в общении с Вами мужской род, тем не менее, основываясь на своем восприятии и общепринятых социальных нормах, все же употребляет по отношению к Вам женский род.

Администрация и тренерский состав МИГиП считает, что данные эмоциональные негативные реакции в роли консультанта являются прямым или косвенным давлением на клиента, нарушают права клиента и безопасные консультационные отношения (см. про право клиента быть самим собой в психолого-консультационных отношениях в этическом кодексе гештальт-консультанта).

4. В связи с последним администрация МИГиП задерживает выдачу Вам сертификата гештальт-консультанта до того времени, пока супервизорский совет сочтет консультационные отношения, которые Вы организуете, безопасными для клиентов. Для этого супервизорский совет МИГиП рекомендует прохождение личной терапии, посвященной, в частности, принятию разнообразных клиентских реакций, в особенности направленных на личность консультанта.

5. Официальная смена существующих сейчас имени и фамилии на Аше Гарридо, также, на наш взгляд, способствовала бы более ясному соответствию выдаваемому Вам в дальнейшем сертификату паспортным данным и Вашему самопредъявлению и установлению более безопасных однозначных отношений с психологическими клиентами.



С уважением, ректор МИГиП ……………Н.Б.Долгополов

________
Не могу не отметить, что вывод о моей реакции на обращение ко мне в ж.р. в общении с клиентами делается на основании опыта общения с тренерами и супервизорским советом в ситуации отстаивания права на идентичность (см. Джокьякартские принципы). Этот логический ход вызывает во мне разнообразные чувства различной интенсивности.
Тем не менее - мне есть что повесить на стену в рамочке. В двух рамочках: мой сертификат участия и мою "справку".
Это надо отметить.
И снова принимаю поздравления.
Прошу возникающие эмоции выражать цивилизованными способами, не уничижающими ни одну из сторон конфликта.

@темы: гендер, работа, слово на букву "г"

00:22 

Победитель - это не лечится.
"Забытая" травма может причинять такие страдания, в силу своей "забытости" совершенно необъяснимые, и так необъяснимо и неотвратимо портить жизнь, что человек, вспомнив травматические события и пережив первую пугающую встречу с этим знанием, обретает энергию и веру в свои силы, в свою способность преодолеть последствия травмы.
Теперь это уже не неведомое непредсказуемое чудовище, пожирающее радость.
Теперь это рана, которая может быть исцелена.

@темы: слово на букву "г"

10:35 

Уроки гештальта от unkle_fuka

Победитель - это не лечится.
unkle_fuka в жж публикует такую тему.
А я как раз переписываю все конспекты с первой ступени.
Ну и тогда я буду сюда перетаскивать посты unkle_fuka.
К сожалению, много орф. ош.

Это первый урок самого первого года обучения. Лучше всего его провести после того, как студенты прочитали обзорные статьи о том, что такое гештальттерапия. Все термины и пояснения адаптированы для уровня на котором проводиться тренинг. По мере продвижения, будет меняться и некоторые акценты. Так например смысловые оттенки слова awareness на разных занятиях будут различаться. Или в этом уроке прерывания осознанности и контакта я предлагаю рассматривать на примере действий, потом можно будет рассмотреть их в более сложных или конкретных ситуациях как психосоматические симптомы или супружеский конфликт. Со второго урока будет вводиться упражнения не только по теории, но и по методике ГТ, упражения направленные на выбор действий терапевта в ситуации консультирования.

читать дальше

@темы: слово на букву "г", уроки гештальта

07:29 

Победитель - это не лечится.
Вот очень хорошо излагает замечательная alyaeva

Бытует мнение, что психотерапевт - специалист, спасающий от трудностей, после общения с которым, становится легче.
Однако, на практике, профессия психотерапевта куда менее романтичная.
Дело в том, что задача психотерапевта - останавливать клиента в его точке трудности и оставаться в ней вместе с клиентом. Точка трудности, это такой момент, который клиент обычно проскальзывает, не успевая ее осознать. Собственно, благодаря этому "проскальзыванию" трудности как раз и начинаются.
Уметь замечать такие моменты, считывать их по феноменологии (изменения в речи, интонации, дыхании, телесные изменения и пр) - это, собственно то, чему учат психотерапевтов годами. Это, собственно, те места, куда "идти" клиенту совсем не хочется, но только благодаря вот таким болезненным остановкам, где можно, наконец, допрожить ту боль, которая была скрыта годами, доплакать те слезы, которые так долго утаивались их носителем от самого же себя, возможно освободить внутреннее пространство для роста чего-то нового, здорового в личности. И высочайшее искусство этой профессии уметь одновременно фрустрировать (остановить там где труднее всего останавливаться), при этом оказать достаточно поддержки, что бы клиент САМ в себе раскрыл ресурсы, благодаря которым он САМ сможет справляться с тем, что в здесь-и-сейчас трудно.

И дальше здесь

@темы: головология, слово на букву "г"

23:38 

Победитель - это не лечится.
Ну шо я могу прибавить? Только согласиться!

Быть одновременно в контакте с клиентом и в контакте со своими потребностями, постоянно делать выбор какие чувства предъявлять клиенту, а какие оставить в фоне, а ещё связывать свои возникшие чувства и фигуру клиента.... Уф.... вот это работёнка...
(с) zygmantovich

Дадада! Это прекрасная, прекрасная работа, в полный рост, с полной выкладкой, на полном серьезе.
И у меня еще три рабочих дня на этой неделе и маленький рабочий хвостик в субботу.
Я ли на счастливец, не баловень судьбы?

@темы: головология, слово на букву "г"

14:18 

Победитель - это не лечится.
09:31 

Победитель - это не лечится.
Кажется, я это уже здесь вешал.
Но оно такое замечательное, что я не откажу себе в удовольствии.


Положения Роберта и Риты Резник о браке

1. Первичные продолжающиеся отношения представляют собой высокую ценность. (Первичные – основные, долгосрочные. Вторичные – адюльтер, внебрачные.)
2. Основная дилемма человека такова: как быть связанным с другим и поддерживать свое Я.
3. Статические модели брака и отношений аконтекстуальны и анахроничны. (не подходят ко времени и контексту современного мира).
4. Современные модели брака и отношений очень статичны, ригидны и очевидно не работают.
5. Мы (Боб и Рита Резник) поддерживаем модель отношений и брака, которая допускает широкий диапазон изменений.
6. Эта модель предлагает найти парам свою степень пересечения зон партнеров (совместности), оставаясь при этом собой, - а не становясь тем, кем они сами или другой заставляют быть.
7. Особая часть первичных отношений – это безопасность быть собой, не отслеживая себя или другого; интимность (без расщепления).
8. Если отношения или брак существуют только при условии, когда партнер не остается самим собой, это, скорее, противоречит цели отношений.
9. Отношения или брак трудны, изменчивы и не для «слабых сердцем», не для ленивых.
10. Отношения или брак стоят усилий, на них затраченных.

@темы: Боб и Рита Резник, головология, слово на букву "г"

08:07 

Победитель - это не лечится.
«Изменение происходят, тогда, когда человек становится тем, кем он на самом деле является, а не тогда, когда человек предпринимает попытки стать тем, кем он не является».
Альфред Бейссер, ппарадоксальная теория изменений.

Говоря еще как-нибудь:
Принимаю себя таким, какой есть - изменяюсь.
Не принимаю себя, пытаюсь себя изменить - остаюсь, каким был, даже еще усиливаю то, чем в себе недоволен. Неосознанно, неосознаваемо, для себя самого незаметно. Только если лбом в зеркало с разбегу - случайно получится - тогда вижу, как оно на самом деле. Иначе - пребываю в иллюзии изменений. Правой рукой изо всех сил делаю по-новому, левой рукой за спиной творю всё то же...
Время от времени именно то, что я пытаюсь изменить, больно бьет в спину: оно здесь, оно никуда не делось. Оно - это я.
Почему так получается? Выходит так, что эта часть меня, которая, с моей точки зрения, должна быть изменена - именно эта часть меня очень ценна для меня. Она возникла не на пустом месте: у меня точно есть веские причины, чтобы быть таким, какой я есть - иметь то, что имею, - состоять из именно этих частей. И когда одна часть меня пытается выжить другую, не менее ценную и важную, в моем организме происходит война и бедствие.
Много сил уходит на то, чтобы изгнать неугодного жителя. И ровно столько же сил уходит на то, чтобы его сохранить. И обе эти части - я сам, и эта война бесконечна.
Как может быть иначе, если мы выросли под девизами окружающих:
"С (ленью, рассеянностью, капризами, дурными привычками, нужное вписать) надо бороться!"
"Тебе необходимо избавиться от (невнимательности, мечтательности, жадности, трусости, занудства, нужное вписать)!"
"Как тебе не стыдно быть таким (...)!"
"Хороший человек себе такого никогда не позволит!"
"Порядочная женщина так себя не ведет!"
Я не буду продолжать. Это неприятный список, каждому он знаком, у каждого он свой.
Нас вечно призывают избавиться от какой-нибудь части, неудобной окружающим, уверяя, что она неудобна нам самим и портит нас самих. Конечно - испорченный продукт не съешь, понятное дело, никто не захочет откусить от него кусок, поэтому так важно предупредить порчу ближнего, наносимую "ленью", "рассеянностью", "трусостью", "капризами", "занудством", "жадностью", "агрессивностью", "грубостью" и так далее, нужное впишите по собственному опыту.
Но не так это просто - расстаться с частью себя. Это как раз тот самый случай, когда без части невозможно целое. И целостный организм прячет часть себя, отводит мне глаза, не показывает себя, эта часть уходит в подполье, в партизаны - и оттуда, из темного леса продолжает свою деятельность, как мне кажется - во вред мне. А на самом деле - желая спасти. Только вот выслушать ее я не хочу, узнать, чего она добивается и как мы могли бы сотрудничать. Ну и она там, в темном лесу, в подполье, не владеет всей информацией, отстает от жизни и палит в белый свет как в копеечку...
И государство мое разваливается на части, и тело мое страдает и болеет (а попробуйте пожизненно прятать половину себя), и голова трещит и раскалывается, ведь ей приходится работать на два фронта.
И просто знать об этом - недостаточно. Я не могу сказать "с завтрашнего дня я принимаю отвергаемую часть себя и живу в мире с ней!" - решить это волевым усилием и зажить в мире с собой. Слишком долго я жил в разладе с собой, отвергая ту часть себя, которая мне не нравится. Не может такого быть, чтобы я решил ее полюбить - такую неприятную, такую стыдную и опасную, - и зажил бы с ней в мире.
Это долгая (но не всегда очень долгая, к счастью) работа по обнаружению и признанию ее ценности и достоинства, ее целей и тех благ, которые связаны с ней. Да-да, тех самых благ, которые обличительно называют "вторичной выгодой" или более гуманно - "условной пользой". Тех благ, которые могут быть доступны напрямую и без всех искажений и злоупотреблений "черного рынка", на котором только и можно заполучить их сейчас.
Пока не встретишься сам со своими отвергаемыми частями и не вступишь с ними в контакт - трудно даже вообразить, сколько ресурсов уходит на то, чтобы играть с собой в эти жестокие прятки.
Психотерапия - одно из самых удобных, безопасных и обустроенных пространств для такой встречи и мирных переговоров.

За сим отбываю на встречу со своим терапевтом, собирать мои изгнанные и притесняемые части и давать им место в моей жизни.
Чего и вам желаю!

@темы: слово на букву "г", думаю, что, головология

10:24 

Победитель - это не лечится.
Вчера закончилась трехдневка, посвященная применению методов арт-терапии в гештальте.
Знакомьтесь: это я.



А это мы.
Наша чорная секта гештальтистов.




К маю готовлю тренинг не тренинг, семинар не семинар, а мастерскую и исследовательскую группу. Называться будет так незамысловато "Мэджик миррор". Там будет.

@темы: трехдневная лихорадка, слово на букву "г", радости и чудеса, показываю картинки

10:26 

Победитель - это не лечится.
Процесс-ориентированная терапия в гештальте - совершеннейшее чудо.
Знай себе поддерживай процесс осознавания и ассимиляции.
Ну, правда, надо его замечать и наблюдать за ним, но это тем легче, чем больше своей терапии пройдено, потому что для здорового человека фигурой естественным образом становится Другой, а свои потребности обнаруживаются, взвешиваются и согласно приоритетности удовлетворяются на автомате. К этому, собственно, и стремимся: вывести из автоматического режима всяческие прерывания и довести до автоматизма переключение в адекватные текущей ситуации режимы, вплоть до автоматического включения осознавания, как это ни парадоксально звучит.
И вот, когда силы не уходят автоматически на прерывания, появляется много свободной энергии (невероятное количество по старым меркам). И эта энергия направляется наружу, проявляется в форме интереса. И тогда можно замечать Другого, видеть его и слышать его. Его, а не свои фантазии о нем или представления о том, как должно быть.
Можно видеть Другого, видеть его процесс, наблюдать и поддерживать его - и больше, собственно, ничего не нужно. Всё уже происходит.

@темы: слово на букву "г"

Valparaiso

главная